Qi Gong und Tai Chi sind traditionelle chinesische Bewegungskünste, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen. Im Mittelpunkt stehen natürliche Bewegung, Entspannung, Körperwahrnehmung und das Zusammenspiel von Ruhe und Aktivität.
Im Long Zentrum Wien unterrichten wir seit 20 Jahren chinesische Kampf- und Bewegungskünste. Unsere Qi-Gong- und Tai-Chi-Kurse verbinden traditionelle Übungsmethoden mit einem vertieften Verständnis von Körperstruktur, Bewegung und chinesischer Philosophie.
Ob du Qi Gong oder Tai Chi neu kennenlernen oder deine bisherige Praxis vertiefen möchtest – wir laden dich ein, diese Künste in unserem Unterricht in Wien zu entdecken.
Aktuelle Tai Chi und Qi Gong Kurse in Wien
NEU: Tai Chi Qi Gong – Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Der neue Kurs verbindet traditionelle Bewegungen aus dem Tai Chi Qigong mit einem vertieften Verständnis von Körpermechanik und natürlicher Bewegung. Im Mittelpunkt stehen nicht nur die äußeren Bewegungsabläufe, sondern auch die Prinzipien, die ihnen zugrunde liegen.
Kursbeginn: Donnerstag, 19. November 2026
Kurszeit: Jeden Donnerstag, 18:30–19:20 Uhr
Ort: Long Zentrum Wien, Westbahnstraße 14, 1070 Wien
Teilnahme: Für Anfänger und Fortgeschrittene
Alle Informationen, Preise und Anmeldung zum Tai-Chi-Qi-Gong Kurs
Tai Chi in Wien – Regelmäßige Kurse im Long Zentrum
Im Long Zentrum Wien bieten wir regelmäßig Tai-Chi-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Tai Chi (Tai Chi Chuan) ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Im Mittelpunkt unseres Unterrichts steht nicht das bloße Nachahmen äußerer Bewegungsformen, sondern die Entwicklung von Körperbewusstsein, Harmonie und natürlicher Bewegung. Durch bewusstes Üben lernen wir, unnötige Spannungen loszulassen und die Prinzipien hinter den Bewegungen zu verstehen.
Tai Chi lernen in Wien
Im Long Zentrum Wien findet mehrmals wöchentlich Tai-Chi-Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene statt. Ein Einstieg ist auch ohne Vorkenntnisse möglich.
Alle Kurszeiten, Preise und Informationen zur Anmeldung finden Sie auf unserer Seite Tai Chi Training im Long Zentrum Wien.
Qi Gong – Bewegung, Atmung und innere Ruhe
Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Übungspraxis, die Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit miteinander verbindet. Durch ruhige, fließende Bewegungen lernen wir, unnötige Spannungen loszulassen, unsere Körperwahrnehmung zu verfeinern und Bewegung zunehmend natürlich und mühelos werden zu lassen.
Im Long Zentrum Wien verstehen wir Qi Gong nicht nur als eine Sammlung einzelner Übungen, sondern als einen Weg, die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Bewegung zu erforschen. Dabei spielen die Prinzipien der chinesischen Philosophie ebenso eine Rolle wie die praktische Erfahrung im eigenen Körper.
Unsere Qi-Gong-Übungen sind auch Bestandteil unseres Tai-Chi-Unterrichts. So können Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie Fortgeschrittene von diesen traditionellen Methoden profitieren.
Tai Chi – Bewegung, Körperstruktur und innere Balance
Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst, in der fließende Bewegungen, Entspannung und eine natürliche Körperstruktur eine zentrale Rolle spielen. Die langsame und bewusste Ausführung der Bewegungen ermöglicht es, den eigenen Körper besser kennenzulernen, unnötige Spannungen abzubauen und die Koordination zu verfeinern.
Im Long Zentrum Wien unterrichten wir Tai Chi als lebendige Bewegungskunst, deren Wurzeln in der chinesischen Kampfkunst und Philosophie liegen. Dabei beschäftigen wir uns nicht nur mit äußeren Bewegungsabläufen, sondern insbesondere mit den Prinzipien, die diesen Bewegungen zugrunde liegen: dem Zusammenspiel von Yin und Yang, der Verbindung des gesamten Körpers und der Fähigkeit, Kraft ohne unnötige Anspannung entstehen zu lassen.
Unser Tai-Chi-Unterricht verbindet traditionelle Formen und Übungen mit Qi Gong und einem vertieften Verständnis von Bewegung und Körpermitte. Er richtet sich sowohl an Menschen, die einen Einstieg suchen, als auch an diejenigen, die ihre bisherigen Erfahrungen vertiefen möchten.
Qi Gong und Tai Chi im Long Zentrum Wien
Das Long Zentrum Wien ist seit 20 Jahren ein Ort für die Vermittlung traditioneller chinesischer Kampf- und Bewegungskünste. Geleitet wird das Zentrum von Dr. Christoph Weingessel-Linner und Dr. Angelika Weingessel-Linner, die sich seit rund 25 Jahren intensiv mit diesen Künsten und der damit verbundenen Philosophie beschäftigen.
Unser Unterricht ist geprägt von der Erfahrung mit unterschiedlichen chinesischen Traditionen und Lehrern. Im Mittelpunkt stehen nicht allein äußere Bewegungsabläufe, sondern das Verständnis grundlegender Prinzipien: natürliche Bewegung, Entspannung, Körperstruktur und das Zusammenspiel von Körper und Geist.
Neben Qi Gong und Tai Chi unterrichten wir im Long Zentrum Wien auch Wing Chun Kung Fu und Meditation. Dabei verstehen wir die verschiedenen Künste nicht als voneinander getrennte Disziplinen, sondern als unterschiedliche Zugänge zu gemeinsamen Prinzipien.
Ausführliche Informationen über unser Zentrum, unsere Unterrichtsphilosophie und die aktuellen Kurse findest du auf unserer Hauptwebsite: www.long-wien.at.
Tai Chi und Qi Gong Kurse in Wien
Du möchtest Tai Chi oder Qi Gong in Wien kennenlernen oder deine bisherige Praxis vertiefen?
Im Long Zentrum Wien bieten wir regelmäßigen Unterricht in traditionellen chinesischen Bewegungskünsten an. Unser Unterricht verbindet praktische Übungen mit einem vertieften Verständnis von Bewegung, Körperstruktur, Entspannung und chinesischer Philosophie.
Der Einstieg ist auch ohne Vorkenntnisse möglich. Neben den regelmäßigen Kursen bieten wir immer wieder Workshops und besondere Trainingsmöglichkeiten an.
Aktuelle Kurszeiten, Teilnahmebedingungen und Informationen zur Anmeldung findest du auf der Website des Long Zentrums Wien: www.long-wien.at.